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Recomendaciones para usar correctamente una mascarilla y evitar contagios

Una mascarilla quirúrgica es un insumo medico desechable de forma rectangular que tiene bandas elásticas o lazos que se pueden poner detrás de las orejas o atar detrás de la cabeza para mantenerla en su lugar. En la parte superior de la máscara puede haber una tira de metal que se puede apretar para que se ajuste a la máscara alrededor de la nariz.

Usada correctamente puede ayudar a bloquear la transmisión de microorganismos de partículas grandes por medio de gotitas, rociadores, salpicaduras y salpicaduras. La mascarilla también puede reducir la probabilidad de contacto mano a cara.

Las tres capas de la mascarilla quirúrgica funcionan de la siguiente manera:

La capa externa repele el agua, la sangre y otros fluidos corporales.

La capa intermedia filtra ciertos patógenos.

La capa interna absorbe la humedad y el sudor del aire exhalado.

Sin embargo, los bordes de las máscaras quirúrgicas no forman un sello hermético alrededor de la nariz o la boca. Por lo tanto, no pueden filtrar pequeñas partículas en el aire como las que se transmiten al toser o estornudar.

¿Cuándo debe usar una mascarilla?

La Fuente de Confianza de la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda el uso de mascarillas quirúrgicas sólo si usted:

  • Tiene fiebre, tos u otros síntomas respiratorios
  • Están bien, pero cuidan a alguien con una enfermedad respiratoria – en este caso, use una máscara cuando esté a menos de 6 pies o más cerca de la persona que está enferma

Aunque una mascarilla quirúrgica ayuda a atrapar las gotas respiratorias más grandes, no puede protegerte de contraer el nuevo coronavirus, que se conoce como SARS-CoV-2. Eso es porque las mascarillas quirúrgicas:

  • No filtran las partículas más pequeñas del aire
  • No encajan bien en tu cara, así que las partículas en el aire pueden filtrarse a través de los lados de la máscara

Algunos estudios no han logrado demostrar que las mascarillas quirúrgicas previenen eficazmente la exposición a enfermedades infecciosas en entornos comunitarios o públicos.

En la actualidad, la Fuente de Confianza de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) no recomienda al público en general el uso de mascarillas quirúrgicas o respiradores N95 para protegerse de enfermedades respiratorias como la COVID-19. Los proveedores de salud y los primeros en responder necesitan estos suministros, y actualmente hay una escasez de ellos.

Sin embargo, en el caso de COVID-19, el CDC aconseja al público en general que use cubiertas de tela para prevenir la propagación de la enfermedad. El CDC también proporciona instrucciones de Fuente Confiable sobre cómo hacer el suyo propio.

¿Cómo ponerse una mascarilla quirúrgica?

  • Antes de ponerse la mascarilla, lávese las manos durante al menos 20 segundos con agua y jabón, o frótese bien las manos con un desinfectante para manos a base de alcohol.
  • Compruebe si hay defectos en la máscara facial, como roturas o bucles rotos.
  • Coloque el lado coloreado de la máscara hacia afuera.
  • Si está presente, asegúrese de que la tira metálica esté en la parte superior de la máscara y posicionada contra el puente de su nariz.

Si la máscara tiene:

  • Lazos en las orejas: Sostenga la máscara por ambos bucles de las orejas y coloque un bucle sobre cada oreja.
  • Atajes: Sujetar la máscara por las cuerdas superiores. Ata las cuerdas superiores con un lazo seguro cerca de la corona de tu cabeza. Ata las cuerdas inferiores con un arco seguro cerca de la nuca.
  • Dos bandas elásticas: Tire de la banda superior sobre su cabeza y colóquela contra la corona de su cabeza. Tire de la banda inferior sobre su cabeza y colóquela contra la nuca.
  • Moldee la banda superior metálica plegable a la forma de su nariz pellizcándola y presionándola con los dedos.
  • Tire de la parte inferior de la máscara sobre la boca y la barbilla.
  • Asegúrese de que la máscara se ajuste bien.
  • No toques la máscara una vez que esté en posición.
  • Si la máscara se ensucia o se humedece, reemplázala por una nueva.

¿Qué no hacer cuando se usa una mascarilla quirúrgica?

Una vez que la máscara se coloca de forma segura, hay ciertas precauciones que hay que tener en cuenta para asegurarse de que no se transfieren patógenos a la cara o a las manos.

  • Tocar la máscara una vez que esté asegurada en su cara, ya que podría tener patógenos en ella
  • Colgar la máscara de una oreja
  • Cuelgue la máscara alrededor de su cuello.
  • Entrecruzar los lazos
  • Reutilizar las máscaras

Si tienes que tocar la máscara mientras la llevas puesta, lávate las manos primero. Asegúrate de lavarte también las manos después, o usa un desinfectante de manos.

¿Cómo quitarse y desechar una mascarilla quirúrgica?

Es importante quitarse la mascarilla correctamente para asegurar que no se transfieran gérmenes a las manos o a la cara. También debes asegurarte de desechar la mascarilla de forma segura.

Pasos para quitarse una mascarilla facial

  • Desenganche ambos bucles de la oreja, o
  • Desatar primero el arco inferior, seguido del superior, o
  • Quita primero la banda inferior levantándola sobre tu cabeza, luego haz lo mismo con la banda superior.
  • Sosteniendo los lazos, lazos o bandas de la máscara, deseche la máscara colocándola en un cubo de basura cubierto.
  • Después de quitarse la máscara, lávese bien las manos o use un desinfectante de manos.

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